冬蟲夏草不是萬能藥材，其昂貴，主因稀少！諸多中醫古籍介紹，冬蟲夏草，入肺、腎兩經，養肺益腎的作用毋庸置疑。那么，冬蟲夏草對肝有好處嗎？為此，我分別查閱了中醫典籍中關于肝的論述，也參考了大量現代醫學資料及實驗數據得出結論：冬蟲夏草對肝有好處，可以調和肝臟，減輕有害物質對肝臟損害，對各種肝病均具有治療效果。

在中醫論述中，肝，主疏泄、藏喜條達而惡抑郁，體陰用陽（實體屬陰而其功能屬陽），全賴腎水以涵（滋潤）之，血液以濡（滋潤）之。中醫說肝屬木，是把肝臟和自然界樹木生長之勢喜舒展、順暢、暢達，既不壓抑又不阻遏而伸的自然之性進行類比！其中主疏泄是指“肝氣具有疏通，暢通全身氣機，血液與津液的運行輸步，促進脾胃升降何膽汁的分泌及舒暢情志。” 喜條達而惡抑郁是指“肝氣宜保持柔和舒暢，升發條達的特性，才能維持其正常的生理功能，宛如春天的樹木生長那樣條達舒暢，充滿生機。既不能過亢（易怒），又不能抑郁（壓抑無處宣泄，久了也會如洪水爆發）” 。在生理情況下，肝之體陰賴腎之陰精以涵，方能充盈，故肝之自身體陰常不足而其用陽常易亢。肝病與腎精（陽氣的蓄積狀態）不足、氣血虧虛、心情不暢無處宣泄有關。針對肝病，中醫采用“益氣養血、活血化瘀、疏肝健脾”的治療原則，而冬蟲夏草可“秘精益氣,專補命門”，即通過固精和補氣達到疏肝的作用。我在給網友介紹冬蟲夏草功效時，常會說蟲草作用于肺、腎、肝即源于此理。

現代醫學中，肝病包括病毒性肝炎（乙肝、甲肝、丙肝），脂肪肝，酒精肝，肝硬化，肝癌等，冬蟲夏草可以保護肝臟，提高肝臟對有害物質如酒精的代謝能力，減輕藥物性肝損害，保護肝功能；修復肝損傷，改善脂肪肝、肝纖維化、延緩肝硬化的進程改善各種急、慢性肝炎患者的肝功能，促進乙肝病毒轉陰。對肝病治療多用中西醫結合。

1、冬蟲夏草與肝損傷：冬蟲夏草有改善肝臟能量代謝的作用，冬蟲夏草多糖對免疫性肝損傷有一定保護作用，其機制可能與降低TNF-a、IL-1的含量、平衡細胞因子有關。冬蟲夏草、葛花制劑有抗氧化功能，在化學毒物氧化損傷發生之前提高機體抗氧化酶的活性，增強機體抗氧化能力，從而減輕化學毒物對機體的損傷，起到護肝的作用。

2、冬蟲夏草與病毒性肝炎：不同肝炎病毒引起的臨床表現分急性肝炎、慢性肝炎、重型肝炎、淤膽型肝炎、肝炎后肝硬化。在慢性肝炎治療中，冬蟲夏草多糖可以增強慢性丙型肝炎患者細胞免疫功能，用丹參、冬蟲夏草、Y干擾素等抗肝纖維化。冬蟲夏草抑制肝炎病毒復制是減輕肝纖維化的發生與進展、防治病毒性肝炎的機制之一。

3、冬蟲夏草與脂肪肝：肥胖、嗜酒（酒精肝）、節食、營養不良、糖尿病、某些化學藥物或病毒性肝炎引起。冬蟲夏草多糖對非酒精性脂肪肝有明顯改善作用并能抑制脂肪肝纖維化。酒精肝，建議直接戒酒，服用蟲草修復肝損傷。

4、冬蟲夏草與肝硬化：冬蟲夏草方可以對肝纖維化發展到肝硬化可逆，使用黃芪、冬蟲夏草等扶正固本，防傷元氣。肝硬化患者免疫低下，身體虛弱，則可用靈芝、冬蟲夏草、白花蛇舌草等來改善。

5、肝癌是全球發病率位居第五位的惡性腫瘤，我國有大約 3 億人患有肝臟疾病，發病前10位的癌癥中男女肝癌發病分布排第三和第四。"乙肝病毒"，“丙肝病毒”感染是最常見的致肝癌因素；其次食用被黃曲霉素污染的食品是第二誘發因素；長期飲酒、酒精肝、肝臟代謝性疾病、環境污染、化學致癌物、藥品的毒副作用等都是導致肝癌發生的直接原因。林正英、羅文、傅彪、沈殿霞、安鈞璨、臧天朔等都是因肝癌去世的明星。冬蟲夏草有抑制癌細胞增值、吞噬腫瘤細胞的作用，在肝癌患者飲食中可每周用冬蟲夏草、枸杞、燉甲魚食用一次。

6、冬蟲夏草與肝腹水：病毒性肝炎、肝硬化、肝癌腫瘤和肝臟血管疾病或低蛋白血癥都能引起肝腹水。冬蟲夏草可以減輕肝功能失代償期患者的腹水，抑制腹水生成，促進腹水吸收。通過改善肝功能，讓患者腹水、下肢水腫消退。

肝病重在預防，體質下降、飲酒、食積、郁悶無處宣泄、過食肥甘厚味等都能引起肝病。保持良好的生活方式、對肝炎預防和及時治療都能降低肝病繼續惡性發展，出生時接種乙肝疫苗可以預防超過70%的肝癌發生。雖然冬蟲夏草對肝有保護作用，但少量服用蟲草的效果對長時間消耗產生的肝損傷是無法彌補的，何況目前冬蟲夏草價格那么昂貴，有多少人能每天吃得起呢？如果你身邊有親朋好友最近常容易發怒，無法控制情緒，或者精神抑郁，心悸健忘，失眠多夢，那基本就是肝出問題了。此時，需要告之其對肝臟進行調養，作息和飲食要恢復規律，有條件吃些冬蟲夏草。